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记乡村走出来的瑜伽导师秋月女士

2019-10-14 19:25:41
来源:中国新农村资讯网

锲而不舍砥砺前行

——记乡村走出来的瑜伽导师秋月女士

本刊记者 田托群

瑜伽,起源于印度,距今已有5000多年的历史文化,被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。瑜伽发展到今天,已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法,因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法,以及一些瑜伽管理科学。在现代,也产生了一些在全球具有广泛影响力的瑜伽大师,例如室利·阿罗频多、辨喜、艾扬格、斯瓦米·兰德福、张蕙兰等。本文记述的河北邢台秋月老师,也是一位在瑜伽大师的引导下,经过自己的刻苦努力,将瑜伽演绎的格外璀璨夺目的大师。

(一)

秋月的瑜伽履历,您读后也一定会惊羡不已。

16年前,她接触瑜伽,平生受益于瑜伽。

她毕业于印度瑜伽协会博伽梵瑜伽培训学院,分期次通过了瑜伽教练资格认证,获得瑜伽高级导师资格证。

经印度梵音国际瑜伽总部考核评审通过,考取瑜伽孕期产前产后康复高级导师资格证。

师承陈怀一大师,并获得普拉提大器械导师资格证书、普拉提垫上运动及康复导师资格证书。

成立印度梵音国际瑜伽学院授予的甘肃区培训基地,获得教培导师资格证。

进修完成维密天使训练课程,并考取维密训练师资格证证书。

曾担任河南省三门峡市舞之秀舞蹈中心瑜伽教练,灵宝市千汇瑜伽教练。指导带领团队表演并获得最美舞者称号,取得三门峡赛区第一名的好成绩。

曾师承中国瑜伽行业拓荒者与先驱人物宋光明大师,参加瑜伽物理矫正理论培训及实操工作。

曾担任舞林大会平凉校区瑜伽教练主管,负责校区瑜伽教练专业培训工作。在校期间,为学校组织编导舞韵瑜伽,带队演出和参加比赛活动。

擅长哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、舞韵瑜伽的授课。

特色课程有:瑜伽物理理疗矫正复位,脊柱理疗训练,普拉提垫上康复训练,普拉提大器械训练,维密燃脂训练,茶熏瑜伽,孕妇产前产后物理理疗等等。

格言:走正道,修德行,扶正器,安于舍。

理念:永远保持内敛与平和的心态,让周围的有缘人都健康美丽!幸福美满!

(二)

秋月说,她与瑜伽的故事好像是天生注定的缘分。起初练瑜伽时,就像跟着老师在做广播体操,简单的几个口令她都听不懂。但在她心里已由衷地认为会瑜伽的人好了不起,很酷、很牛。此时,瑜伽便在她的心里扎下了根,从此她就想成为一个会练瑜伽的人。

当有了练瑜伽的想法以后,她便开始接近瑜伽,想尽办法去接近练瑜伽的人,到各大书店寻找关于瑜伽的书籍和光盘。她不远千里去拜访一位瑜伽老师,结果被拒之门外。不气馁不灰心,这是秋月的做事风格,她用自己的方式赢得了老师的赏识。那时,老师的任何一个瑜伽动作,都会让她惊讶不已。学习期间,每天下午她都会请老师来看她练习瑜伽。10天的功夫她学成归来,她的脑袋开始发热,心开始膨胀了,感觉自己可了不起了,脑袋瓜子一闪念,开瑜伽馆吧,开就开吧!

可以想象,一个不成熟的想法,一个不成熟的瑜伽练习者,一个没有任何思想准备的人,能把瑜伽馆做成啥样,能把瑜伽练成啥样?她输了,输得一败涂地,把心高气傲的秋月输得一无所有!

秋月的心里有着无尽的失落和懊恼,认为这一辈子也许和瑜伽无缘了。她含着泪、咬着牙,扪心自问,自己还有那么能吗?还练瑜伽不?不气馁不灰心,她的犟脾气又上来了!

她要走出去看看这个世界,出去认真学点东西回来。唉,天底下哪有那么容易的事啊!拖家带口的,丈夫的思想工作根本做不通,孩子又小。要么就这样呆在家里跟瑜伽说拜拜,要么就决心学好瑜伽,心有不甘的秋月,无比纠结,无比矛盾。她足足思考了一个月时间,一咬牙一狠心一跺脚,走出去,学习瑜伽去。

(三)

女人励志出乡关,学不成名不回还。

趁着不老,离开家园,到有瑜伽的地方,去追寻最纯粹的梦想。无所适从迷茫而又一无所有的秋月,怀揣着唯一的梦想出发了,遥远的路途、陌生的城市、陌生的环境,所有的困难都消磨不掉她对瑜伽的渴望,而庆幸的是瑜伽没有让她失望,也只有瑜伽才是让她有了坚持至今的执念。

在人生最低落时候,她学习了瑜伽,当然在学习瑜伽的过程中,她有快乐有惊喜也有始作俑者的天生惰性,还有初练瑜伽的各种不适和各种疼痛感,更有各种疲惫不堪后的无助,那些人前背后酸楚的眼泪和一把把的汗水逆流成河。她曾记得杨老师说过,如果你给自己定位要成为一个优秀的瑜伽导师,那么就必须要有承受身体和心理上的各种疼痛和压力的能力。她深知,要让自己变得优秀,只有认真练习,没有捷径可走,所有的进步只有时间才是最好的答案。

在练习中慢慢的感知、觉醒、觉悟着,重新找回瑜伽的真谛,打开内心和身体的最新世界,这份愉悦感,把她过往的所有泪痕都冲刷殆尽。每每在练习与顿悟的一瞬间,秋月似乎感受到瑜伽修行路上“禅悦”之美妙,用通透的呼吸尽情地吸取瑜伽内在的力量,这种心悦的状态使她衷爱的事情和热爱的事业全然相遇。

她以成人化的姿态,用瑜伽的灵性滋养着内在需求,而这种内在的自由则需要足够的勇气和底气才配拥有。

往后余生,她会在瑜伽的哲学里富养自己,让逐渐强大的内心不再怀疑人生,探索出人生个体和命运的走向,用岁月积淀下来的成熟来丰富未来精彩的人生!

16年风风雨雨,秋月既有心酸也有喜悦。从不服输的她,从量变到质变,完成了自己人生的跨越,既为自己出彩,也为人生喝彩。

秋月在她的教练生涯中,不断的研修新的课题,在运动康复理疗方面总结出一系列解决方案,并把瑜伽理疗、中医穴位经络法和徒手矫正法相结合,多方面融汇贯通,形成一种独特的秋月徒手物理矫正方法,给她周围的人们带来了健康和美丽。

未来的日子里,愿秋月越走越好,让瑜伽更加出彩。愿她用行为去感染人,用付出和汗水来成就人,用事实说话,收获满满人生。


附秋月女士简介

秋月(原名邝和玲),河北省邢台市人。国际瑜伽协会高级瑜伽导师。现任邢台市三大健身俱乐部瑜伽及普拉提教练。喜欢文学诗词。她,以内敛的心态优雅于职场;以渺小的量变积累惊人的质变;以平凡的脚步去丈量人生巅峰的旅程。活在当下,返璞归真。朝夕修炼,和谐安宁!